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Zum Thema Folsäure (B9)

Folsäure, vormals Vitamin B9, gehört zur Familie der B-Vitamine und ist lebenswichtig. Beteiligt ist es an intrazellulären Stoffwechselprozessen, der Zellteilung und der Neubildung von Zellen. Insbesondere in der Schwangerschaft sollte einem Mangel vorgebeugt werden. Außerdem spielt Vitamin B9 eine wichtige Rolle für die Funktionen des Immun- und Nervensystems und unterstützt die Psyche sowie die Verringerung von Müdigkeit.

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