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Zum Thema B-Komplexe
Die verschiedenen B-Vitamine haben zwar alle unterschiedliche Aufgaben, wirken aber im Körper eng zusammen und sind voneinander abhängig. Tritt also bei einem der Vitamine ein Mangel auf, leidet die Leistungsfähigkeit der anderen darunter, auch wenn diese ausreichend vorhanden sind. Bekannt als Energie-, Stress- und Schönheitsvitamine, übernehmen sie zahlreiche zentrale Funktionen im Körper, die essentiell für ein nachhaltig gesundes und schönes Leben sind.