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Zum Thema Schlaf
Zum Glück gibt es Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, die speziell zur Verbesserung des Schlafs entwickelt wurden und dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern und eine erholsame Nachtruhe zu ermöglichen. Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Schlafs gibt es in allen möglichen Formen, von Kapseln über Tabletten bis hin zu Tee und Trinkampullen. Die Inhaltsstoffe sind genauso vielfältig: Melatonin, Baldrian, Passionsblume, L-Theanin, Magnesium und viele mehr. Jeder Mensch ist individuell und daher kann es eine Weile dauern, bis man das passende Nahrungsergänzungsmittel findet. Aber wenn es einmal gefunden ist, kann es einen großen Unterschied machen.