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Zum Thema Aminosäuren

Aminosäuren sind notwendig für unseren Körper und für unser Leben. Sie sind die Grundbausteine aller Proteine. Im Gegensatz zu den Energieträgern Kohlenhydrate und Fette sind Aminosäuren dazu in der Lage Gewebe, zum Beispiel Organe, Muskeln, Haut und Haare, zu bilden. Insbesondere bei harter sportlicher Betätigung, ist dein Körper auf Aminosäuren angewiesen. Daher ist es besonders wichtig, dass du auf eine ausreichende Zufuhr achtest.

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